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西梅竟有这么神奇的功效,栽种后兴旺

西梅功能性食品,说是食品就是不仅可以鲜食,还可作为佐料在食品中应用,来丰富生活,吃出品味吃出健康,庭院、花盆栽一株全家食用,色,味,形特殊观光采摘更可丰富多彩,人旺财旺家庭兴旺、事业兴旺。




西梅,来自美国加州,也称为加州梅。 西梅含有丰富的维生素A及纤维素,同时兼含铁和钾等矿物质,却不含脂肪和胆固醇。西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾,强身健骨,可使小孩增加各种维生素。西梅芳香甜美,口感润滑。当作为配料时,具有甘草的芳香,是现代人健康饮食的佳品。


抗氧化

最近美国一项研究表明,西梅所含的抗氧化物质有延缓机体和大脑衰老的功效。所以,美国健康专家曾指出,成年人每人每日至少应摄入一只新鲜西梅或3粒天然西梅制品,以补充人体生命活动必需的各种维生素,微量元素和膳食纤维。



通便的"良"果

西梅的纤维非常丰富,一直是通便的"良"果,由于西梅在夏季才能吃到,所以平日要吃,便要以西梅汁及西梅干代替,不过这两者的糖分均较高,卡路里亦会进一步提升。



提高免疫力

西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾,强身健骨,可使小孩增加各种维生素。



净化血液

西梅的苦酸能强化肝脏功能,消除疲劳。 梅子为碱性食品,可平衡血液的酸碱值,使血液净化,促使毒素自然排出,可解食物、水、血液三毒。




营养丰富

简仲堂健康了解到,西梅含有丰富的营养成分,包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。古方中医食疗专业人士介绍:吃三粒中等大小的西梅,就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。


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